La Meditación Trascendental y la Salud

Muchos médicos y profesionales de la salud practican la Meditación Trascendental y la recomiendan a sus pacientes.


Usted puede leer las preguntas y respuestas de médicos en relación a una amplia variedad de condiciones médicas a lo largo de estas páginas. Investigaciones aleatorias controladas que comparan directamente la Meditación Trascendental con otros programas han encontrado que es más eficaz para lograr una mayor relajación contínua en el largo plazo así como reducción de las hormonas del estrés en la vida diaria, y en la promoción de una vida larga y saludable.

"Aprendí MT hace 25 años y es, sin duda, la mejor cosa que he hecho. No tengo idea de cómo hubiera podido trabajar como Médico General de tiempo completo sin esta técnica para reducir el estrés y cargar mis baterías. He visto, literalmente, a miles de personas obtener beneficios de la MT y la recomiendo sin ninguna duda"
Dr. Elizabeth Young, Médico General

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